Kandungan susu lainnya yang berkhasiat di dalam tubuh kita ialah vitamin B2, vitamin A, protein, dan macam-macam asam amino. Jika anda minum satu gelas susu setiap hari secara rutin, maka akan mendapatkan manfaat sebagai berikut :
Mencegah darah tinggi dan penyakit jantung
Kandungan potassium pada susu dapat menggerakan dinding pembuluh darah sehingga mampu menjaganya agar tetap stabil. Sehingga anda akan dapat terhindar dari penyakit darah tinggi dan jantung.
Meningkatkan efisiensi kerja otak besar
Yodium, seng, dan leticin yang terdapat dalam susu sapi dapat meningkatkan secara drastis efesiensi kinerja otak besar.
Mencegah osteoporosis
Kandungan kalsium yang terdapat di dalam susu sapi bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan tulang, mencegah tulang menuyusut, dan patah tulang.
Kulit menjadi cerah bersinar
Zat besi, tembaga dan vitamin A dalam susu mempunyai fungsi terhadap kecantikan, yaitu dapat mempertahankan kulit agar tetap bersinar.
Tidur lebih nyenyak
Kandungan tyrosine dalam susu dapat mendorong hormon kegembiraan (unsur serum dalam darah tumbuh) dalam skala besar dan membuat tidur seseorang menjadi lebih nyenyak. Namun perlu diperhatikan bahwa minum susu sebelum tidur dapat membantu tidur, karena itu minumlah dipagi hari untuk mendapatkan kualitas tidur di malam hari.
Kondisi prima
Kandungan magnesium dapat membuat jantung dan sistem syaraf tahan terhadap kelelahan. Kandungan Seng dapat menyembuhkan luka dengan cepat. Kandungan vitamin B2 dapat meningkatkan ketajaman penglihatan.
Menetralisir racun
Susu sapi segar bermanfaat untuk menetralisir racun seperti logam, timah dan cadmium dari bahan makanan lain yang diserap oleh tubuh. Kandungan yodium, seng dan leticin dapat meningkatkan secara drastis keefisiensian kerja otak besar.
Demikian manfaat susu sapi murni untuk kesehatan tubuh yang dapat kami sampaikan. Semoga artikel sederhana di blog manfaat susu ini dapat menambah wawasan dan meningkatkan minat untuk membiasakan diri minum susu setiap hari.